Je propose également des ateliers de préparation à la naissance — en couple ou en solo — pour arriver le jour J vraiment outillée et sereine:
- Du pré au postnatal pour bébé: comment accompagner bébé dans sa transition de son nouvel environnement ex-utero en lui évitant tout stress inutile dès la salle de naissance – comment le porter, le changer, prendre soin de lui, l’installer à dormir en respectant sa physiologie
👉 En savoir plus - Préparer le mois d’or: On se prépare beaucoup à la naissance, mais c’est après que l’aventure commence vraiment. Cette séance t’aide à anticiper le postpartum en douceur : créer ta tribu, organiser le relais autour de toi, aborder les bonnes questions avec ton partenaire — pour pouvoir découvrir ton bébé sereinement pendant 40 jours.
👉 En savoir plus - L’accouchement: :Comprendre les différentes étapes de l’accouchement, des premiers signes de travail jusqu’à la naissance du placenta. Positions, outils, ambiance propice à l’ocytocine… Tu repars avec des clés concrètes pour rester actrice de ta naissance, quel que soit ton projet. La séance se fait de préférence en couple.
👉 En savoir plus - Démarrer son Allaitement : dDes informations concrètes pour bien démarrer ton allaitement, si tel est ton choix. Un allaitement qui démarre bien a plus de chances de réussite — autant s’y préparer en prénatal.
👉 En savoir plus - Bain du nouveau-né : Apprendre une technique de bain enveloppant et relaxant pour accueillir ton bébé dans l’eau en toute sérénité, dès les premiers jours. Tu peux aussi réserver cette séance en postnatal, je viens chez toi pour ce moment précieux.
👉 En savoir plus - Les pleurs de mon bébé : Décoder les pleurs de ton bébé et apprendre à l’apaiser pour te sentir plus confiante dès son arrivée. Parce que comprendre son bébé, ça s’apprend — et ça change tout.
👉 En savoir plus - Atelier découverte en portage physiologique: Découvrir les bases du portage et les différents moyens existants pour trouver la solution qui te correspond, avant même la naissance.
👉 En savoir plus - Sommeil: Comprendre le sommeil du nouveau-né et ses besoins pour aborder le postpartum avec des attentes réalistes — et éviter bien des inquiétudes inutiles.
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